Hé daar en verrukt woensdag! Ik begon mijn dag met een gemakkelijke run van 4,5 mijl. Ik weet niet of ik er hier op heb gewezen, maar ik denk dat die knoop in mijn hamstring eigenlijk een milde stam was! Ik probeer het te babys, gezien het feit dat ik volgende week begin met marathontraining!
Het enige waar ik vandaag aan kon denken tijdens mijn run was hoe ik wilde dat het over een smoothie zou zijn. Dus ik maakte mijn “Go to Green Monster” voor het ontbijt.
Mijn meest recente video’s
5 minuten rennen AS Roma Thuisshirt opwarmen Nederlands Voetbalelftal Thuisshirt a
Snel opwarmen voor lopers. 5 minuten hardlopen opwarmen voor je run. Hoe u zich klaar kunt maken om te rennen. Ideeën voor wat te doen voordat u rent
Meer video’s
0 Wolverhampton Wanderers Thuisshirt seconden van 5 minuten, 34 seconden
Volgende
Mijn charmante vrouw in de Pysch Ward: A Memoir – Book Review
05:31
Live
00:00
08:21
05:34
En combineerde het met zonnebloemboter en gelei.
Ik wou dat mijn keuken geen ramen had, dus mijn buren zouden er geen blik van ophalen dat ik mijn vingers in de zonnebloemboterpot stak. Het is niet mooi (maar het is lekker!).
Vraag: Wat wens je?
Ik wou ook dat notenboter minder calorierijk was (omdat ik het al eet alsof het calorievrij is!).
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel